Wpisy
- Choroby (16)
- Codzienność (15)
- Odżywianie (12)
- Pielęgnacja (11)
- Psychologia i psychiatria (10)
- Sport (9)
- Uzależnienia (11)
Dbajmy o zdrowie!
Lato to pora roku nie tylko lubiana ze względu za czas urlopów i wakacji, ale również słoneczną pogodę, która pozwala nam czerpać z życia wiele przyjemności. Jednak tak jak wszystko, działalność słońca też ma swoje minusy. Upalne, parne dni spędzane nad jeziorem lub wykorzystywane na długi spacer, zwłaszcza w godzinach przed- i popołudniowych, mogą przyprawić nas o wiele niekorzystnych następstw. Zawroty głowy, nudności, obfite pocenie się i mroczki to podstawowe objawy udaru cieplnego. W lżejszych przypadkach tego porażenia twarz staje się czerwona, w cięższych natomiast- bladsza. Jak postępować, kiedy u bliskiej osoby zauważy się wyżej wymienione objawy, które nie chcą ustąpić? Należy niezwłocznie wezwać lekarza, a w czasie oczekiwania na niego odpowiednio ułożyć chorego w chłodnym miejscu. Jeżeli twarz jest zaczerwieniona- należy unieść jego górną część ciała, jeżeli blada- głowa powinna leżeć niżej niż tułów. Pomocne będą też chłodne okłady, stosowane na klatkę piersiową i głowę oraz konieczne rozluźnienie jego ubrań. Skóra stanowi największą ochronę naszego ciała. Zbudowana z około dwóch miliardów komórek, potrafi pełnić wiele ważnych funkcji. Chroni narządy przed uszkodzeniem, gromadzi odpowiednie zapasy substancji odżywczych, chroni przed nadmierną ilością promieniowania słonecznego i przed wniknięciem wirusów i bakterii. To tylko nieliczne z wykonywanych przez nią funkcji. Nie bez powodu naukowcy nazywają ją cudem natury. Przyjaciele: wózki dziecięce calivita sklepy internetowe projektowanie zapłodnienie in vitro Fat Transporter