>

Tag aktywność

Sport to zdrowie!

35Gimnastyka to dziedzina sportu, na którą składają się różnorodne dyscypliny. W zależności od konkurencji, liczą się tu siła, skoczność, zręczność, umiejętność zachowania równowagi i elastyczność. Gimnastyka znana i popularna była już w starożytności. W Grecji powstały nawet specjalne miejsca do uprawiania tego rodzaju aktywności fizycznej, zwane gimnazjonami. Wyróżniamy trzy rodzaje sportowych dyscyplin gimnastycznych. Pierwszym z nich jest gimnastyka sportowa, w ramach której istnieje sześć konkurencji męskich i cztery kobiece. Należą do nich między innymi skok przez konia, koń z łękami, ćwiczenia na kółkach, poręczach i drążku, lub na równoważni. Z kolei gimnastyka artystyczna wykonywana jest jedynie przez kobiety. Są to specjalne układy składające się z tańca, akrobatyki i ćwiczeń gimnastycznych, często z przyborami w rodzaju skakanki lub wstążki. Akrobatyka sportowa to natomiast na przykład akrobacje na trampolinie lub ścieżce. Niektóre z dyscyplin gimnastycznych doczekały się swoich odmian wykonywanych synchronicznie przez dwie lub trzy osoby. Sporty konne upowszechniły się w Wielkiej Brytanii i Francji – i tam, oraz w Stanach Zjednoczonych, są obecnie najpopularniejsze. Najbardziej widowiskowe są oczywiście gonitwy, odbywające się na wielkich torach wyścigowych. W ich przypadku publiczność nie tyle dopinguje swoje ulubione zwierzęta i ich jeźdźców, zwanych dżokejami, lub przedstawicieli konkretnych stadnin, a przede wszystkim stara się poprawnie wytypować zwycięzcę danej gonitwy, obstawiając swoje przewidywania u bukmachera. Najbardziej znany tor wyścigów konnych w Polsce znajduje się oczywiście na warszawskim Służewcu. Prócz gonitw, bardzo interesujące są również skoki przez przeszkody. Konie i ich jeźdźcy pokonują krętą trasę, na której czekają na nich zróżnicowane przeszkody, składające się z zawieszonych na różnej wysokości belek lub dołów z wodą. Zwycięzcę takich zawodów ustala się podliczając czasy, w jakich pokonana została trasa, oraz ilość strąconych belek. Do sportów konnych zalicza się również polo, czyli zespołową grę w piłkę za pomocą kijów, podczas której wszyscy zawodnicy dosiadają koni. Sporty motorowe pojawiły się wraz z rozwojem pierwszych automobili. Od początku wszyscy zachwycali się bowiem ich szybkością. Obecnie dyscypliny te stanowią bardzo dużą dziedzinę sportu, choć oczywiście nacisk kładzie się w nich na inne cechy ciała i umysłu, niż w innych konkurencjach. Najprostszy podział sportów motorowych to podział na sporty motocyklowe oraz samochodowe. Te pierwsze to na przykład popularny w Polsce żużel, gdzie w każdym biegu czterej zawodnicy ścigają się na torach żużlowych wokół stadionów, a także tory drogowe oraz terenowe, w których stosuje się inne motocykle. Najbardziej prestiżowym sportem motorowym są oczywiście słynne wyścigi Formuły 1. Utrzymanie zespołu Formuły 1 jest wyjątkowo drogie, dlatego tylko najbogatsze firmy z branży samochodowej mogą sobie pozwolić na tą przyjemność, trafiają też do tego sportu jedynie najlepsi kierowcy, wśród nich nasz rodak – Robert Kubica. Ważne są również rajdy samochodowe, w których prócz kierowcy bierze również udział pilot, instruujący kierowcę o wszystkich ważnych wydarzeniach i przeszkodach czekających na niego na torze.